D-vitamiini

Kerro minulle tarinasi

Oletko kuntoutunut tai saanut apua vaivoihisi hoidoista, ravintolisistä, elämäntapamuutoksilla? Toisen kohtalotoverin kertoma kuntoutumistarina luo uskoa ja toivoa omakohtaiseen kuntoutumiseen ja parantumiseen. Jos olet valmis jakamaan…

Virpin Blogi 2: Nivel- ja selkävaivat veivät liikunta- ja toimintakyvyn

Kipua, särkylääkkeitä ja leikkauksia Olen Virpi Ukkonen 60-vuotias vaikeaa nivelrikkoa sairastava nainen.Olen kärsinyt selkävaivoista ja nivelkivuista jo teini-ikäisestä lähtien. 26-vuotiaana koin ensimmäisen ”selkäromahduksen”,…

Virpin Blogi 3: Entisestä invalidista Finnradion toimittajaksi

Sain uuden mahdollisuuden- Uusi työ Finnradiolla Kun muistelen aikaa 10 vuotta sitten ja katson itseäni tänään, niin tunnen syvää kiitollisuutta. 10 vuotta sitten minut laitettiin työkyvöttömyyseläkkeelle ja tuomio oli etten tulisi…

Virpin blogi 1: Elämäni polulla- Esittely

Olen Virpi Ukkonen, 60 vuotias, iloinen, huumorintajuinen ja toisinaan jyrisevä ja salamoiva oikeudenmukaisuuden puolesta taistelija. Elämäntehtäväni on jakaa tietoa, miten itse voi edistää terveyttään ja hyvinvointiaan. Olen ollut…

Elämäsi liiton taustaa

Olen 26-vuotiaasta saakka taistellut oikeuksien puolesta tuki- ja liikuntaelinsairaana. Tuolloin kohtasin ensimmäiset selkäongelmani ja selkäsairauteni takia jouduin jäämään eläkkeelle 49-vuotiaana.
D-vitamiini

Ajankohtainen d-vitamiini

D-vitamiini, 100 µg/vrk, vähentää infektioherkkien ihmisten sairastumiset ja antibioottien tarpeen puoleen, ilmenee ruotsalaisten infektiolääkäreiden tutkimuksesta (Bergman ym. 2015). Useampi kuin joka kolmas suomalainen potee edelleen D-vitamiinin puutetta, osoittaa Turun yliopiston uusi tutkimus.