Kukaan ei voi parantua puolestasi, sinun pitää tehdä se itse.
Apua ja tietoa mm. vammaisten, pitkäaikaissairaiden, kuntoutujien oikeuksista
Liikunta, ravinto ja ravintotehosteet ovat tärkeä osa kuntoutumista
Alennusta asiakkaillemme huippulaatuisista terveyden tuotteista.
Olen 26-vuotiaasta saakka taistellut oikeuksien puolesta tuki- ja liikuntaelinsairaana. Tuolloin kohtasin ensimmäiset selkäongelmani ja selkäsairauteni takia jouduin jäämään eläkkeelle 49-vuotiaana. Vuosien varrella selkäsairauteni ja nivelrikkoni toi elämääni paljon vaikeita asioita ja tilanteita ja usein en tiennyt miten toimia: tuntui kuin … Read More
D-vitamiini, 100 µg/vrk, vähentää infektioherkkien ihmisten sairastumiset ja antibioottien tarpeen puoleen, ilmenee ruotsalaisten infektiolääkäreiden tutkimuksesta (Bergman ym. 2015). Useampi kuin joka kolmas suomalainen potee edelleen D-vitamiinin puutetta, osoittaa Turun yliopiston uusi tutkimus. Joka viides masennus voitaisiin ehkäistä D-vitamiinilla, osoittaa THL:n … Read More
Olen Virpi Ukkonen, 55-vuotias vaikeaa nivelrikkoa sairastava nainen. Olen kärsinyt selkävaivoista ja nivelkivuista jo teini-ikäisestä lähtien. 26-vuotiaana koin ensimmäisen ”selkäromahduksen”, jonka jälkeen elämäni on ollut yhtä taistelua selkä- ja nivelkipuja vastaan. 32-vuotiaana minulle tehtiin ensimmäinen välilevypullistumaleikkaus. 38-vuotiaana menetin työkykyni kokonaan, 40-vuotiaana … Read More